Mind-Walk Proefles | Losse les | Strippenkaart

Beschrijving

Mind-Walk combineert wandelen met ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Het is een fijn moment buiten met aandacht voor jezelf en voor de natuur.

Tijdens de wandeling zijn er korte momenten waarin ik je meeneem in een begeleide meditatie. Ook maken we gebruik van kleine materialen die dienen als bewustzijnsankers.

Deelnemen aan een Mind-Walk wandeling is kiezen voor een moment voor jezelf. Om op te laden en rust en ontspanning te ervaren. Mind-Walk is een levensfilosofie. Het helpt je te ontspannen, balans te vinden en je energieker te voelen.

Laat de drukte van alledag achter je en ervaar de kracht van beweging en mindfulness in de natuur.

 

Wat kun je verwachten?

✨ Mind-Walk wandeling van 1.5 tot 2 uur
✨ We lopen tussen de 2 en 4 km in een rustig tempo met tussendoor korte pauzes
✨ In de omgeving van Zwolle
✨ Kleine groepen tussen de 4 en 10 deelnemers
✨ Prijzen: eenmalige proefles = 11 euro |  losse les = 16 euro | 10 strippenkaart = 111 euro
✨ Met mijn Mind-Walk ga je op pad naar innerlijke rust & kracht
✨ Begeleiding door gediplomeerd Mind-Walk trainer

Gun jezelf een moment van rust en vernieuwing tijdens mijn Mind-Walk wandeling. Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze ervaring te delen!

 

Bestel hierboven je Proefles | Losse les of Strippenkaart

 

Hoe werkt het?

Door het hele jaar heen organiseer ik diverse Mind-Walk’s. Dat kan een serie van 5 wandelingen zijn op een vaste locatie, dat kan op een camping zijn, een vaste avond in de week of een eenmalig moment. Het is altijd mogelijk om aan te sluiten bij één van deze Mind-Walk momenten. Wil je het eens uitproberen? Dan is de proefles van 11 euro heel geschikt voor jou.

Heb je al eerder deelgenomen of ben je bekend met Mind-Walk, dan kun je kiezen voor een losse les van 16 euro of voor de strippenkaart, ter waarde van 10 lessen, voor 111 euro. Na aanschaf van je strippenkaart is deze 5 jaar geldig.

Via de link kom je in mijn webwinkel. Hier bestel en betaal je de les naar jouw keuze. Daarna neem ik contact met je op, zodat ik rekening kan houden met je komst. Ik zie naar je uit! 🙂 

Naar de webwinkel

 

Twijfel je of het bij je past of over de haalbaarheid in jouw persoonlijke situatie? Laat het me weten, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Stuur me een appje, met je vraag