houtmoed picknick

HOUTPAD

HOUTPAD

_AUT8030 HoutMoed HoutPad (1)

Leven met een chronische ziekte of na een andere tegenslag is moeilijk. Bijvoorbeeld door Covid, Reuma, MS, diabetisch, Burn-out, NAH of een hartaandoening. 

Je lichaam heeft jou in de steek gelaten! Je leven staat op z’n kop, soms begrijp je jezelf niet eens meer. Laat staan dat een gezond iemand jou echt begrijpt. Lukt het überhaupt nog om aan het werk te blijven? En hoe deel je dat met je omgeving?

  • Moeheid
  • Pijn
  • Wantrouwen
  • Nul komma nul energie
  • Boosheid
  • Onzekerheid
  • Een hoofd dat niet meer helder na kan denken en
  • Soms gevuld is met negatieve gedachten

Ze bepalen het verloop van je dag en soms ook je nacht. Jouw tegenslag heeft de regie van je leven overgenomen. En zit achter het stuur van jouw auto. Het bepaalt je leven en je levenspad.

Ben je klaar met vechten en met die onzekerheid? Wil je weer in balans zijn en in je kracht staan? Als jij het aandurft om zelf achter het stuur te kruipen, dan is de training HoutPad echt iets voor jou.

VOOR WIE IS HET HOUTPAD?

VOOR WIE IS HET HOUTPAD?

De training is bedoeld voor medewerkers met een chronische ziekte die (dreigen) vast te lopen in hun werk en/of privéleven.

  • Bijvoorbeeld wanneer je enige tijd last hebt van Covid, reuma of een burn-out. En het lukt je niet om je werk weer op te pakken
  • Als je jouw chronische ziekte een plekje wilt geven, maar je hebt geen idee hoe
  • Wanneer je op zoek bent naar handvatten en ervaringen van anderen over slim werken met een chronische aandoening. Bijvoorbeeld omdat je meer tijd nodig hebt om je werk te kunnen doen. Of wanneer je na een nacht slecht slapen extra tijd nodig hebt om op gang te komen
  • En ook als je opkrabbelt vanuit een langdurige ziekteperiode en op zoek bent naar hoe je verder wilt

WAT LEVERT HET BEWANDELEN
VAN HOUTPAD JOU OP?

WAT LEVERT HET BEWANDELEN
VAN HOUTPAD JOU OP?

Na afloop van de training sta je weer in je Kracht en ben je in balans.
Je zit zelf achter het stuur van je auto en voert de regie op je leven en levenspad.
Je hebt voor jezelf duidelijk hoe je jouw chronische ziekte, kunt combineren met je werk en privé.
Je beschikt over tools om dit proces in gang te zetten.

HOE ZIET HOUTPAD ERUIT?

HOE ZIET HOUTPAD ERUIT?

HoutPad is een trainingsprogramma van 4 maanden. Het begeleidt je op jouw pad naar Regie, Balans en Kracht. Doordat je 4 maanden lang werkt aan je eigen stuurmanskunsten, draagt het enorm bij aan de integratie in jouw dagelijks leven. Al die tijd trekken we samen op. Loop je ergens tegenaan, dan is er tijd en ruimte om daar aandacht aan besteden.

De trainingen vinden plaats in de natuur. Onze trainingsruimte, aan de rand van het bos, is onze thuisbasis. Vanuit hier trekken we voor kortere opdrachten de natuur in.

Het programma van de training HoutPad bestaat uit:

  • 4 aaneengesloten dagen op een buitenlocatie in de bossen op de Veluwe
  • Een kennismaking dag voorafgaand aan de 4-daagse
  • Na afloop een gezamenlijke terugkomdag
  • Strippenkaart voor 3 x 1 uur één op één coaching met de trainer of met één van de gastdocenten
  • 3 workshops met gastdocenten:
    o Boksclinic waarin John Vis ons een spiegel voorhoudt. Het boksen is een middel om patronen in je leven te laten zien, ze zo nodig te doorbreken en je eigen grenzen te vinden.
    o Workshop met Akki Colenbrander. Ze gebruikt het Clarity Proces om hardnekkige overtuigingen te verzachten en de Tao om via het lichaam tot helderheid te komen.
    o Gastspreker Helene Spork, zet je aan het denken met uitspraken die nog lang blijven resoneren en soms zelfs weken later nog tot inzichten en aha momenten leiden.
  • Wandelen en oefeningen doen in de buitenlucht
  • Ontdekken wat jouw Waarom is, wat maakt dat je ’s ochtends je bed uitkomt. En vanuit je Waarom ontdekken Hoe, Wat en Wanneer hieruit voortkomt (Met de Golden Cirkel van Simon Sinek)
  • Bosbaden
  • Zelfreflectie door opdrachten en stiltewandelingen
  • Ervaringen delen met andere deelnemers
  • Je ervaart de kracht van het omdraaien van je gedachten van ‘wat niet meer kan’ naar ‘wat kan er wel’

De training HoutPad is één van de mogelijkheden van HoutMoed. Alle trainingen zijn in groepsverband en we werken in en met de natuur. Want gedeelde smart is halve smart en de natuur werkt als een katalysator op het herstel- en ontwikkelproces. De trainingen worden in principe buiten gegeven (onder een overkapping), bij extreem weer werken we binnen.

PRAKTISCHE INFORMATIE
PRAKTISCHE INFORMATIE

De training HoutPad kost € 2700,- (excl. BTW).

Alle reguliere kosten zijn inbegrepen bij de prijs: zaalhuur, lunch en studiemateriaal. Bij de training ontvang je een werkmap voor de hand-outs en opdrachten en een klein aantekeningenboekje.

Je zit in een groep met 4 tot 10 deelnemers en 1 trainer. De deelnemers kunnen van 1 of meerdere bedrijven komen. Daarnaast zal er regelmatig een gastdocent aanwezig zijn.

IS HOUTPAD HAALBAAR
VOOR MIJ?
IS HOUTPAD HAALBAAR
VOOR MIJ?

Alle deelnemers en trainer hebben in meer of meerdere mate een beperking. Tijdens de training is dat dus heel gewoon, relaxt en hier rekening mee houden is de normaalste zaak van de wereld. Aan veel zaken is gedacht.

  • Zo beginnen we pas om half 10 in de ochtend
  • Is er een B&B op het terrein waar overnacht kan worden (op eigen kosten)
  • Werken we met een lange lunchpauze (1 tot 1,5 uur) waarin gerust kan worden
  • In verband met Corona werken we buiten en dit jaar in kleinere groepen
  • We houden ons aan de Corona - richtlijnen van de NOBTRA

Zijn er voor jou andere of extra zaken belangrijk om de training HoutPad goed te kunnen volgen? Laat het horen, dan denk ik graag met je mee.

ZIN OM MEE TE DOEN?
ZIN OM MEE TE DOEN?

Geef je op voor de training HoutPad via onderstaande gele inschrijfknop. 

Je ontvangt een uitnodiging voor een telefonisch intakegesprek. Samen kijken we dan naar wat je wilt leren en wat de training biedt.

 

INSCHRIJVEN

Geef je op voor de training HoutPad

houtmoed wandelen in de zon
Houtmoed groepsgesprek
REFERENTIES

" Florieke Faeseler "

 

Middels dit kaartje
wil ik je graag bedanken!

Er zijn wat kwartjes gevallen. Een aantal van jouw opmerkingen hebben mij goed aan het denken gezet. Het heeft mij andere inzichten gegeven, waardoor ik meer bij mijzelf terug ben gekomen!

Fijn dat zetje in de goede richting, de rest van de weg ga ik met trots en vertrouwen tegemoet!

 

"Helene Spork"

 

 

 

“Natuur – talent”

"Anja Marchal"

 

Margriet heeft het talent om op een ongedwongen en zorgzame manier mensen opnieuw in hun kracht te zetten. Het begeleiden van groepen lijkt een tweede natuur voor haar te zijn.

Haar trainingen zijn nauwgezet voorbereid en creatief ingevuld.

Moeilijke onderwerpen worden op deze manier hapklaar en niet uit de weg gegaan. Bovendien zorgt ze ervoor dat ieder het gevoel krijgt er te mogen zijn en blijkt ze een kei in het aanvoelen en installeren van een aangename groepsdynamiek.

Dit alles besprenkelt met een tikje humor:
ja, ik ben fan!

REFERENTIES

" Florieke Faeseler "

 

Middels dit kaartje
wil ik je graag bedanken!

Er zijn wat kwartjes gevallen. Een aantal van jouw opmerkingen hebben mij goed aan het denken gezet. Het heeft mij andere inzichten gegeven, waardoor ik meer bij mijzelf terug ben gekomen!

Fijn dat zetje in de goede richting, de rest van de weg ga ik met trots en vertrouwen tegemoet!

 

"Helene Spork"

 

"Natuur – talent”

 

 

 

"Anja Marchal"

 

Margriet heeft het talent om op een ongedwongen en zorgzame manier mensen opnieuw in hun kracht te zetten. Het begeleiden van groepen lijkt een tweede natuur voor haar te zijn.

Haar trainingen zijn nauwgezet voorbereid en creatief ingevuld.

Moeilijke onderwerpen worden op deze manier hapklaar en niet uit de weg gegaan. Bovendien zorgt ze ervoor dat ieder het gevoel krijgt er te mogen zijn en blijkt ze een kei in het aanvoelen en installeren van een aangename groepsdynamiek.

Dit alles besprenkelt met een tikje humor:
ja, ik ben fan!