Mind-Walk® voor bedrijven
januari 1 | 00:00 - december 31 | 00:00
Vitaliteit in de baas zijn tijd
Werknemers die deelnemen aan Mind-Walk zijn vitaler, kunnen zich beter concentreren, ervaren minder stress en meer ontspanning.
Mind-Walk® is een veilige, effectieve manier om de gezondheid en fitheid van werknemers te verbeteren. Dit kan onder werktijd of tijdens de pauze.
Tijdens de wandeling worden ze professioneel begeleid. Want ik ben gediplomeerde Mind-Walk® voor bedrijven trainer en gecertificeerd KWbN wandelbegeleider.
Hoe het werkt
In aanloop naar de Mind-Walk® stemmen we samen af en bepalen we het aantal wandelingen en de thema’s.
Voorafgaand aan de wandeling verken ik de omgeving rondom jullie bedrijf, bepaal ik waar de oefeningen buiten plaatsvinden en welke wegen letterlijk en figuurlijk worden bewandeld.
- Het is mogelijk om te starten met een introductie Mind-Walk®
- Een trainingsgroep bestaat uit minimaal 5 en maximaal 12 deelnemers.
- Naast de Mind-Walk training en introductie wandeling, is het mogelijk om Mind-Walk als workshop of energizer in te zetten.