Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Lente-ontwaken Mind-Walk: Herontdek je Innerlijke Kracht

mei 14 | 19:30 - 21:00

€75
Mind-Walk voorjaar Dalfsen

Sluit de dag ontspannen af met een Mind-Walk in de avonduren!

En slaap daarna als een Os! 😉 

Mind-Walk® is een training waarbij verschillende wandeltechnieken worden gecombineerd met ontspanning- en ademhalingsoefeningen. Het draagt bij aan het verbeteren van de algehele gezondheid en fitheid.

De wandeling levert je rust en ontspanning. En brengt balans in je leven. Deelnemen aan een Mind-Walk® is een echt ME-moment en een waardevol oplaadmoment binnen de hectiek van alledag.

Mind-Walk® is geschikt voor wandelaars van alle leeftijden en niveaus.

 

Geef je hier op voor deze Mind-Walk.

 

 

Mijn deelnemers vertellen:

‘Deze week heb ik een paar keer de bloesemademhaling gedaan en daar werd ik direct rustig en ontspannen van’

‘Het is zo heerlijk om  deel te nemen aan de Mind-Walk wandeling, ik ben nu veel meer ontspannen’

 

Hoe werkt het?

  • Deze Mind-Walk bestaat uit 5 wandelingen.
  • We starten op de Wandelparkeerplaats aan de oude Woestendijk in Ommen. 
  • Vanuit daar gaan we samen aan de wandel. Zo’n 2-3 km, en ongeveer 1,5 uur. We staan regelmatig stil voor een oefening of stiltemoment
  • Iedere wandeling heeft een eigen thema
  • Vlak voor het einde van iedere wandeling drinken we samen thee en is er ruimte om (geheel vrijblijvend) ervaringen met elkaar te delen
  • Aan het eind van deze wandelserie sta je meer in je kracht en ervaar je meer ontspanning in je leven

 

Aanmelden

Meewandelen met deze Mind-Walk kost 75 euro.

Dat is inclusief thee, mijn professionele begeleiding en een kleine attentie.

Omdat ik het belangrijk vindt om iedereen voldoende aandacht te geven, is er plek voor maximaal 10 deelnemers.

Dus VOL = VOL !

Ja, ik wandel mee!

 

Vragen

Heb je vragen of twijfel je ergens over? Neem contact op voor het maken van een afspraak waarin je ontdekt of deze Mind-Walk bij jou past.

Maak een afspraak

Of bel of app me op 06 – 26 48 93 97

 

Dit aanbod valt niet onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze
garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads

Gegevens

Datum:
mei 14
Tijd:
19:30 - 21:00
Kosten:
€75

Locatie

Wandelparkeerplaats U26 de Woest
Oude Woestendijk
Ommen, Nederland
+ Google Maps